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Informationen zum Training

Die nachfolgenden Angaben dienen zur Orientierung hinsichtlich des Trainingbetriebs. Die aktuellen und maßgeblichen Trainingstermine mit weiteren Details sowie Veranstaltungen sind im Kalender veröffentlicht. Falls nichts anderes angegeben ist, wird das Training vom Lehrerparkplatz an der Realschule Bramsche, Malgartener Str. 58 in Bramsche gestartet. Die Dauer der Trainingszeit richtet sich jeweils nach den zu fahrenden Kilometern und wird ebenfalls im Kalender veröffentlicht.

Ansprechpartner für das Training ist Matthias Feldmann
 

 

Herbst/Winter         01. Oktober 2016   -   31. März 2017

<<<AKTUELL>>>     Allgemeiner Treffpunkt für das Training:    Lehrerparkplatz an der Realschule Bramsche


Montag
findet derzeit nicht statt!   -   19.00 Uhr           -    Lauftraining am Wiederhall (Ltg. Christian Jenner)
findet derzeit nicht statt!   -   ab 20.00 Uhr      -    Gymnastik in der Turnhalle Hauptschule - Heinrichstraße (Lt.g Christian Jenner)

Dienstag
18.00 Uhr           -    Straßentraining ab Realschule Bramsche, unsere Winterrunde umgekehrt, über Malgarten, Niedersachsenpark,Neuenkirchen, Handorf-Langenberg, Holdorf und zurück.
 Distanz: ca. 65 km, moderates Tempo

Mittwoch
18.00 Uhr           -    Straßentraining ab Realschule Bramsche, klassische Winterrunde über Malgarten, Rieste, Handorf-Langenberg und zurück.
                                Distanz: ca. 65 km, moderates Tempo
Samstag
10.00 Uhr           -    Straßentraining (nach Absprache)
14.00 Uhr           -    Straßentraining ab Realschule Bramsche für Frauen -  Ltg. Walter Wiechmann
14.00 Uhr           -    Straßentraining ab Realschule Bramsche für Kinder/Jugendliche

Sonntag
10.00 Uhr           -    Straßentraining ab Realschule Bramsche, (i.d.R. Anschlußmöglichkeit an der Bank in Kalkriese gegen 10.25 Uhr)
10.00 Uhr           -    Straßentraining ab Chopinstraße für Genussfahrer 
                          -    demnächst auch Möglichkeit zum MTB-Training

Wichtige Hinweise:
Beim Radtraining besteht Helmpflicht!
Bei Dämmerung bzw. Dunkelheit ist eine Radbeleuchtung zwingend erforderlich!
Bei nassen Straßenverhältnissen sind Schutzbleche erforderlich!
Bei Schnee- bzw. Eisglätte entfällt das Straßentraining!

Aktuelle Hinweise, Änderungen siehe Training Aktuell - Bei Absagen, wird der Termin - außer bei Schnee- bzw. Eisglätte -  im Kalender nicht mehr aufgeführt.

 

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Frühjahr/Sommer     01. April - 30. September 2016

<<<NEU>>>     Allgemeiner Treffpunkt für das Training ab dem 29. März 2016:    Lehrerparkplatz an der Realschule Bramsche

Dienstags
18.00 Uhr               -   Straßentraining ab Realschule Bramsche, ca. 80 km, wellig, Runde wie bisher über Tecklenburg
                                   (Achmer, Westerkappeln, Tecklenburg, Ibbenbüren, Recke, Neuenkirchen, Bramsche)
                                   -zügiges Tempo-   (kein Rennen!, Gruppenfahrt, an den bekannten Stellen / Anstiegen individuelles Tempo, gemeinsame Weiterfahrt)

Mittwochs
18.00 Uhr               -   Straßentraining ab Realschule Bramsche, ca. 70 km, klassische Runde (ab dem 25.05.2016 neue Strecke!!)
                                   (Malgarten, Rieste (Richtung Blumen vor dem Berge), Alfsee, Goldhügel, Ankum, Druchhorn, Suttrup und zurück über Bersenbrück,
                                    Heeke,
 Rieste, Bramsche)
                                   angepasstes Tempo-   (kein Rennen!, Training auch passend für ambitionierte Einsteiger)

Freitags:
17.30 Uhr               -   Straßentraining für Frauen ab Realschule Bramsche
                                   Das Training ist auch für Einsteiger - insbesondere Kinder und Jugendliche - geeignet.
                                   Die Gruppe wird von Walter Wiechmann geleitet. 
17.30 Uhr               -   Straßentraing für Kinder/Jugendliche ab Realschule Bramsche
                                   Die Gruppe wird von Klaus Schwarze oder anderen Mitgliedern geleitet.

Samstags                -   Sternfahrten / RTF's (s. Kalender)
10.00 Uhr     (opt.)  -   Straßentraining (nach individueller Absprache!)

Sonntags                -   Sternfahrten / RTF's (s. Kalender)
10.00 Uhr                -   Straßentraining ab Realschule Bramsche, Richtung Station an der Bank in Kalkriese, Richtung Bad Essen
10.00 Uhr                -   Straßentraining ab Chopinstrasse für Genuss-Fahrer

 

Wichtige Hinweise:
Beim Radtraining besteht Helmpflicht!
Bei Dämmerung bzw. Dunkelheit ist eine Radbeleuchtung zwingend erforderlich!

Aktuelle Hinweise, Änderungen siehe Training Aktuell - Bei Absagen, wird der Termin im Kalender nicht mehr aufgeführt.

 

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